Home ATTUALITA' & SALUTE Sigarette elettroniche: pare che aiutino meglio a smettere di fumare

Sigarette elettroniche: pare che aiutino meglio a smettere di fumare

I dati dell’Organizzazione Mondiale della Sanità rivelano che il fumo di tabacco uccide più di 7 milioni di persone ogni anno in tutto il mondo. I paesi poveri e a medio reddito detengono circa l’80% degli 1,1 miliardi di fumatori. Un nuovo grande studio condotto dai ricercatori dell’Università di Londra ha dimostrato che le persone che usano le sigarette elettroniche per aiutarli a smettere di fumare sigarette tradizionali hanno il 95% di probabilità in più di riuscire rispetto a coloro che non usano alcun “sussidio per smettere di fumare”. Lo studio supportato dal Cancer Research UK è stato pubblicato la scorsa settimana sulla rivista Addiction. Il team spiega che le sigarette elettroniche non contengono tabacco ma contengono liquidi che contengono livelli inferiori di nicotina. L’utente inala questo liquido sotto forma di vapore. British American Tobacco, Imperial Brands e Japan Tobacco e altre importanti marche di tabacco vendono anche sigarette elettroniche. Il team di ricercatori ha confrontato l’efficacia della de-dipendenza da fumo di e-sigarette, cerotti sostitutivi della nicotina e gomma e farmaco Varenicline marca Champix venduti da Pfizer nel Regno Unito. Altri approcci includono la terapia farmacologica con bupropione, aiuti telefonici, supporto comportamentale faccia a faccia, materiali e siti web di autoaiuto e ipnoterapia.

Non solo hanno determinato l’efficacia individuale di questi aiuti, ma hanno anche preso in considerazione altri fattori che possono influenzare i tassi di smettere di fumare come l’età dell’individuo, i parametri socioeconomici, il livello di dipendenza dalla sigaretta, i precedenti tentativi di smettere di fumare e se i tentativi erano bruschi di graduale Questo studio ha esaminato 18929 persone che vivono in Inghilterra che avevano tentato di smettere di fumare negli ultimi 12 mesi. I dati sono stati raccolti da individui per un periodo di 12 anni tra il 2006 e il 2018. Coloro che hanno detto che non stavano più fumando erano ritenuti essere stremati di successo, afferma lo studio. I risultati hanno rivelato che quegli Champix prescritti avevano l’82% in più di probabilità di smettere di fumare rispetto a coloro che non stavano usando alcun ausilio. D’altra parte il 95% di successo è stato visto tra quelli che usano le e-sigarette rispetto a quelli che non stavano usando alcun mezzo per smettere di fumare. Quelli che utilizzavano gomme e cerotti sostitutivi della nicotina avevano solo il 34% in più di probabilità di smettere di fumare e avevano più successo tra gli individui più anziani (più di 45 anni). I siti web di self-help hanno mostrato un certo successo nell’aiutare chi ha smesso, specialmente quelli con uno status socioeconomico inferiore rispetto a quelli con un grado sociale più elevato.

Altri approcci sono stati ritenuti inefficaci nell’aiutare a smettere di fumare. L’autrice principale dello studio, Sarah Jackson, docente presso l’University College London, ha spiegato: “Smettere di fumare riduce il rischio di malattie croniche e aumenta la qualità della vita e l’aspettativa di vita. È quindi importante che ogni tentativo di smettere abbia le migliori possibilità di successo. Il nostro studio aggiunge alla crescente evidenza che l’uso di e-sigarette può aiutare i fumatori a smettere. Solleva anche preoccupazioni sull’apparente mancanza di efficacia della NRT acquistata da un negozio. È importante che le sigarette elettroniche sembrino ugualmente efficaci per i fumatori di tutte le età e ambienti sociali. Il fumo è uno dei maggiori contributi alla disuguaglianza di salute tra ricchi e poveri e la crescita nell’uso di sigarette elettroniche potrebbe in definitiva iniziare a ridurre questo divario”. Peter Hajek, direttore dell’unità di ricerca sulla dipendenza dal tabacco presso la Queen Mary University di Londra, in una dichiarazione ha dichiarato: “Le sigarette elettroniche aiutano i fumatori a smettere almeno tanto quanto i farmaci per smettere di fumare, e sono usati da molti altri fumatori in particolare tra i giovani. Ciò significa che generano molte più vittime e lo fanno senza alcun costo per il Servizio Sanitario Nazionale “.

Il Public Health England (PHE) raccomanda inoltre la prescrizione di e-sigarette da parte dell’NHS affermando che è il 95% meno dannoso del fumo di sigaretta e può aiutare le persone che desiderano smettere. Diversi esperti sono tuttavia scettici sulla promozione delle sigarette elettroniche come alternativa al fumo, affermando che i loro effetti a lungo termine sono sconosciuti e che la dicitura “sicuro” potrebbe significare che sempre più giovani potrebbero aspirare a fumare sigarette elettroniche. Il professor Martin McKee, della London School of Hygiene e Tropical Medicine, ha espresso le sue preoccupazioni sulla sicurezza delle e-sigarette il mese scorso. Ha detto, “Il vaping offre l’aiuto più efficace per i fumatori per smettere di fumare, soprattutto se combinato con il supporto di esperti. La nicotina nelle e-sigarette non è una droga innocua e poi ci sono tutte queste altre cose come gli aromi che vengono inalati. Non abbiamo avuto e-sigarette per il tempo necessario per conoscere gli effetti reali. Ma quando guardiamo alle prove che abbiamo, ci sono motivi sufficienti per gravi preoccupazioni. Considerati gli effetti a breve termine sulla funzione polmonare e gli effetti cardiovascolari, ci sono prove sufficienti per dire che dovremmo essere molto, molto attenti al riguardo”.

  • A cura del Dr. Gianfrancesco Cormaci, PhD, specialista in Biochimica Clinica.

Pubblicazioni scientifiche

Vogel EA, Prochaska JJ et al. Tobacco Control 2019 May 11.

Dai H, Leventhal AM. Drug Alcohol Depend. 2019; 199:10-17.

Hiscock R et al. McEwen A. J Smok Cessat. 2019; 14(1):21-31.

Garey L et al. J Stud Alcohol Drugs 2019 Jan; 80(1):134-140.

Dott. Gianfrancesco Cormaci
- Laurea in Medicina e Chirurgia nel 1998 (MD Degree in 1998) - Specialista in Biochimica Clinica nel 2002 (Clinical Biochemistry residency in 2002) - Dottorato in Neurobiologia nel 2006 (Neurobiology PhD in 2006) - Ha soggiornato negli Stati Uniti, Baltimora (MD) come ricercatore alle dipendenze del National Institute on Drug Abuse (NIDA/NIH) e poi alla Johns Hopkins University, dal 2004 al 2008. - Dal 2009 si occupa di Medicina personalizzata. - Guardia medica presso strutture private dal 2010 - Detentore di un brevetto sulla preparazione di prodotti gluten-free a partire da regolare farina di frumento immunologicamente neutralizzata (owner of a patent concerning the production of bakery gluten-free products, starting from regular wheat flour). - Responsabile del reparto Ricerca e Sviluppo per la società CoFood s.r.l. (leader of the R&D for the partnership CoFood s.r.l.) - Autore di un libro riguardante la salute e l'alimentazione, con approfondimenti su come questa condizioni tutti i sistemi corporei. - Autore di articoli su informazione medica, salute e benessere sui siti web salutesicilia.com e medicomunicare.it

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