English Magazine

Physical activity and cancer risk: prevention spread to several types and for survivors as well

Updated guidelines for activity now state that people should aim for 2.5 to 5 hours/week of moderate-intensity activity or 1.25 to 2.5 hours/week of vigorous activity. Moderate-intensity activities are those that get you moving fast […]

Respiro, calma e concentrazione: per una ideale salute mentale
Psiche & Salute

Respiro, calma e concentrazione: per una ideale salute mentale

Ultimamente, sempre più studi hanno confermato che lo yoga e la mindfulness avvantaggiano il cervello tanto quanto il corpo. Solo 25 minuti di yoga o consapevolezza hanno dimostrato di migliorare la funzione cerebrale e di […]

Artrite reumatoide:
Benessere & Salute

Artrite reumatoide: le connessioni fra salute mentale e ricadute

Alcune ricerche del Dipartimento di Biologia Infiammatoria, Scuola di Immunologia e Microbiologia del King’s College di Londra, ha dimostrato che esiste un aumento del rischio di riacutizzazione della malattia nei pazienti con artrite reumatoide (AR) […]

Ricerca & Salute

Saccarina: la vecchia dolce polverina si fa “amara” per i tumori

La saccarina, il più antico dolcificante artificiale, è 450 volte più dolce dello zucchero. Ha lo svantaggio di presentare un retrogusto amaro o metallico generalmente considerato sgradevole, specialmente ad alte concentrazioni. Per tale ragione, viene […]

Alimentazione & Salute

Dieta senza lectine: che cos’è, ci sono prove scientifiche e serve davvero alla salute?

Cosa sono le lectine? Le lectine sono proteine ​​nelle piante che gli studi hanno collegato a effetti sulla salute sia positivi che negativi. Alcuni esperti hanno proposto l’idea che una dieta priva di lectine possa […]

1
Ricerca & Salute

Paralisi sopranucleare (PSP): svelati alcuni dettagli di come avviene il danno cerebrale

Delle mutazioni genetiche da poco scoperte possono aiutare a spiegare la causa di una malattia che impone drasticamente di camminare e pensare. Mutazioni di un gene chiamato Bassoon (BSN) nel sistema nervoso centrale sembrano responsabili […]