Caffè e longevità: continuano i dibattiti ma con risvolti positivi sulla salute

Caffè e longevità: continuano i dibattiti ma con risvolti positivi sulla salute

Ci sono studi che dicono che bere il caffè aumenta la longevità e la salute in generale e studi che ...
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Dalla segale con amore: prevenzione per il diabete ed il tumore del colon

Dalla segale con amore: prevenzione per il diabete ed il tumore del colon

Il consumo di cereali integrali è stato associato a un minor rischio di diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari e ...
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Dieta DASH: non solo per l'ipertensione, anche per lo scompenso cardiaco

Dieta DASH: non solo per l’ipertensione, anche per lo scompenso cardiaco

La dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), che ha dimostrato di avere effetti benefici sull'ipertensione, può anche ridurre il ...
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Gravidanza e asma infantile: le vitamine D ed E le gestisce la mamma a tavola

Gravidanza e asma infantile: le vitamine D ed E le gestisce la mamma a tavola

Attualmente, circa 300 milioni di persone vivono con asma in tutto il mondo. Si stima che entro il 2025 verranno ...
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Caffè, alcolici o energy drinks? Non scegli tu ma il tuo DNA

Caffè, alcolici o energy drinks? Non scegli tu ma il tuo DNA

Una nuova ricerca è stata pubblicata sulla rivista Human Molecular Genetics che dimostra come i processi di ricompensa e comportamento ...
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Caffè e rischio tumori: la ricerca porta buone nuove e rassicura dai dubbi

Caffè e rischio tumori: la ricerca porta buone nuove e rassicura dai dubbi

Il caffè è una delle bevande più popolari e consumate in tutto il mondo grazie ai suoi effetti stimolanti sul ...
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Spuntini notturni: il risultato di una cattiva salute del sonno

Cibo e ritmi circadiani: evitare gli spuntini dopo cena protegge la salute

Gli osservatori del peso in tutto il mondo hanno bisogno non solo di essere attenti a cosa mangiare ma anche ...
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Dieta chetogenica: le applicazioni pratiche scientificamente convalidate

Dieta chetogenica: le applicazioni pratiche scientificamente convalidate

Informazioni di base sulla dieta Keto Una dieta keto contiene elevate quantità di grassi, quantità moderate di proteine ​​e una ...
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Semola: ha un allergene che spiegherebbe i casi ignoti o non  classificati di reazione

Semola: ha un allergene che spiegherebbe i casi ignoti o non classificati di reazione

Il grano è il cereale più consumato in tutto il mondo. Si possono identificare decine di varietà, ma il grano ...
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Nitrati vegetali: pare che migliorino la circolazione e la salute muscolari

Nitrati vegetali: pare che migliorino la circolazione e la salute muscolari

Una dieta sana che include le verdure è la pietra angolare di molti messaggi di salute pubblica e viene spesso ...
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Tumore al seno e dieta: puntare a qualità e orari più che alla quantità

Tumore al seno e dieta: puntare a qualità e orari più che alla quantità

Il cancro al seno è il tumore più comune e la seconda causa di morte per cancro nelle donne. Si ...
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Dieta keto: le differenze se funziona o no dipendono dagli ormoni?

Dieta keto: le differenze se funziona o no dipendono dagli ormoni?

La dieta chetogenica (KD) è descritta come una dieta ricca di grassi, adeguata e povera di carboidrati. Con l'inadeguata disponibilità ...
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