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Benessere & Salute

Omega-3: se si è in salute meglio prenderli a tavola che con integratori

Omega-3: biologia e patologia Gli acidi grassi omega-3 sono acidi grassi polinsaturi con potenti effetti sul sistema immunitario principalmente attraverso la loro attività anti-infiammatoria. I più potenti tra questi sono l’acido eicosapentaenoico (EPA) e l’acido […]

Consigli dal medico: la prevenzione non deve passare in secondo piano
Info & Salute

Consigli dal medico: la prevenzione non deve passare in secondo piano

Troppo raramente i medici danno ai loro pazienti consigli su cambiamenti di stile di vita sani. Un’analisi statistica dei dati sanitari statunitensi condotta dai ricercatori di MedUni Vienna insieme a partner internazionali ha dimostrato che […]

Igiene del sonno: via tutte le luci e rispettate le buone 7 ore
Benessere & Salute

Igiene del sonno: via tutte le luci e rispettate le buone 7 ore

I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) riferiscono che un terzo della popolazione degli Stati Uniti non ha abbastanza sonno. Il CDC avverte anche che la privazione del sonno aumenta il […]

Ipertensione: sotto i "riflettori" curativi della luce blu
Biomedicina & Salute

Ipertensione: sotto i “riflettori” curativi della luce blu

L’ipertensione è diffusa negli Stati Uniti e in molti altri paesi occidentali. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), l’ipertensione arteriosa è una causa primaria o contributiva di quasi 1.000 decessi ogni giorno […]

La colazione dei bambini: fatta naturalmente previene l'obesità
Alimentazione & Salute

La colazione dei bambini: fatta naturalmente previene l’obesità

La colazione è stata tradizionalmente considerata non solo la prima, ma anche il pasto più importante della giornata. Saltare la colazione è associato ad eccesso di adiposità durante l’infanzia e quindi, il consumo della colazione […]

Diabete: i mitocondri diventano disponibili e la metformina trova lavoro
English Magazine

Diabetes: mitochondria become available and metformin stands strong

Diabetes is one of the main widespread diseases, affecting over 400 million people worldwide. About 200 million people have diabetes without knowing it. The disease is caused by genetics and lifestyle. An improved diet and […]

Cerali integ
Alimentazione & Salute

Cereali integrali: a parte le fibre, gli effetti benefici dipendono da altro

Gli scienziati hanno scoperto nuovi composti che possono spiegare gli benefici per la salute dei cereali integrali, riporta un nuovo studio condotto dall’Università della Finlandia orientale. Un’elevata assunzione di cereali integrali ha aumentato i livelli […]

Sonno re
Benessere & Salute
Aspirina: porta vantaggi usarla in assenza di condizioni?
Info & Salute

Aspirina: porta vantaggi usarla in assenza di condizioni?

Lo studio clinico ASPREE (ASPIRIN in Reducing Events in the Elderly) di oltre 19.000 partecipanti in Australia e negli Stati Uniti è lo studio più ampio e completo per verificare se i milioni di anziani […]

Acidi grassi "nitro": palestrati calmatevi, servono solo per le infiammazioni
Biomedicina & Salute

Acidi grassi “nitro”: palestrati calmatevi, servono solo per le infiammazioni

Fu nel 1999 che apparve il primo articolo a dimostrare che gli acidi grassi nitrati erano presenti nelle membrane cellulari dei tessuti umani, a concentrazioni che avevano il potenziale per esercitare effetti biologici. Negli ultimi […]