La nutrizione è racchiusa in molteplici confusioni. Perché è così difficile determinare se un alimento è buono o cattivo per la salute? Nella scienza...
Ci sono sia credenze popolari che dati scientifici pubblicati riguardo all’influenza dell’alimentazione sullo stato di fertilità. Considerato lo stile di vita attuale, con alimentazione...
In che modo il burro influisce sul colesterolo?
Il burro contiene grassi saturi e trans, entrambi i quali possono aumentare il colesterolo delle lipoproteine a...
Le donne in postmenopausa hanno un aumentato rischio di obesità, ad esempio a causa della riduzione della produzione di estrogeni in combinazione con un...
La Camelina sativa è una pianta della famiglia delle Brassicaceae ed è generalmente conosciuta col nome di dorella. Questa pianta viene coltivata per i...
La credenza popolare vuole - e anche alcune autorità governative sulla nutrizione concordano - che dovremmo evitare i latticini a causa del loro alto...
Alimenti ricchi di grassi insaturi possono proteggere dalle malattie cardiovascolari, questo è risaputo. La causa è stata da sempre relazionata alla presenza degli acidi...
Sebbene i lipidi siano stati tradizionalmente trattati come dannosi e semplicemente associati a malattie legate all'età, numerosi studi hanno dimostrato che il metabolismo dei...
I cibi migliori da consumare prima dell'esercizio dipendono dal tipo di allenamento e dagli obiettivi di una persona. Gli alimenti ricchi di proteine, ad...
Secondo alcune stime, almeno i due terzi delle persone con sclerosi multipla soffrono di affaticamento debilitante come parte delle loro condizioni. Ci sono molte...
Seguire una dieta mediterranea può migliorare la funzione cognitiva nelle persone che vivono con il diabete, secondo uno studio statunitense che monitorava quasi 1000...
L'ipertensione è un importante fattore di rischio per una varietà di lesioni cardiovascolari distruttive. È un importante problema di salute pubblica che può portare...
Omega-3: biologia e patologia
Gli acidi grassi omega-3 sono acidi grassi polinsaturi con potenti effetti sul sistema immunitario principalmente attraverso la loro attività anti-infiammatoria. I...
