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Grasso bruno: mediatore dell’invecchiamento sano con più punti di regolazione

Un team della Rutgers New Jersey Medical School ha scoperto che i topi privi di un gene specifico hanno sviluppato una forma insolitamente potente...

Perdere peso con i grassi: l’olio d’oliva vince su burro e margarina

Sovrappeso e obesità sono problemi di salute pubblica a livello globale, con stime del 2022 che rivelano che una persona su otto vive con...

Agonisti GLP-1 per perdere peso: ma va via solo il grasso o anche i muscoli?

L’uso dei farmaci GLP-1 (es. Wigovy oppure Ozempic) è ormai spopolato come rimedio veloce per la gestione del diabete ma anche per dimagrire dalla...

Incretine GLP-1 per l’obesità: è in arrivo una nuova tipologia che non causa nausea e fa bruciare le calorie

Milioni di persone in tutto il mondo traggono beneficio dai farmaci per la perdita di peso basati sull'ormone incretina GLP-1. Gli studi dimostrano anche...

Dieta yo-yo: i meccanismi di come fa riprendere peso dopo averlo perso

Introduzione L'obesità colpisce oltre la metà della popolazione adulta mondiale e contribuisce a milioni di decessi ogni anno per malattie come disturbi cardiovascolari, diabete di...

Non tutte le diete a base vegetale sono uguali: il ruolo degli alimenti vegetali spazzatura sulla salute

Alimenti vegetali spazzatura: cosa sono? Negli ultimi anni, le diete a base vegetale hanno guadagnato popolarità grazie ai loro benefici per la salute, come la...

Grelina: tutto sull’ormone della fame

Cosa è la Grelina? La grelina è un ormone prodotto principalmente dallo stomaco, ma anche in piccole quantità da altre parti del corpo, come il...

Come perdere peso: due tipi di alimenti possono aiutare a sentirti sazio e soddisfatto durante la dieta

La gestione della fame durante le diete La perdita di peso è uno degli obiettivi più diffusi in ambito sanitario e benessere. Le strategie per...