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Tag: salute cardiaca

Omega-3 per la salute: cosa ne pensa la scienza per psoriasi e malattie cardiache?

Gli acidi grassi omega-3 hanno dimostrato di avere vari benefici per la salute, tra cui migliori condizioni della pelle e aumento della salute del...

Frutti di bosco: la nuova medicina complementare dei problemi cognitivi

Le abitudini di stile di vita giocano un ruolo fondamentale nello sviluppo dell'obesità, del diabete di tipo 2 e delle malattie cardiovascolari. È sempre...

Le cause dell’ipertensione durante il COVID: le implicazioni della pandemia bastano da sole

L’avvento della corrente pandemia da COVID-19 ha creato non pochi effetti psicologici negativi sulla popolazione globale, risvegliando ansie, timori ed eventi depressivi nei soggetti...

Colesterolo fuori controllo: le cardiopatie non diminuiscono nonostante statine e altri interventi

Per molti anni, gli esperti di salute hanno avvertito che alti livelli di colesterolo cattivo o LDL sono fattori chiave per lo sviluppo di...

Capperi sotto sale! Al di là della battuta, i loro polifenoli fanno bene alla salute interna

È stato dimostrato che un composto comunemente presente nei capperi in salamoia, attiva le proteine necessarie per la normale attività cerebrale e cardiaca umana...

Vitamina K e salute vascolare: le scelte a tavola possono fare rimanere giovani le arterie

La vitamina K è un nutriente importante per il mantenimento di vasi sanguigni sani. Si trova nelle verdure a foglia verde, come lattuga, cavoli...

Lavoro notturno e salute metabolica: a cosa predispone una radicata necessità della società moderna

Il mercato del lavoro e l'organizzazione del lavoro di oggi sono fortemente influenzati dalla globalizzazione economica. Tra gli altri effetti, un risultato di ciò...

Prevenzione e salute: il tennis come sport per ritardare la perdita muscolare dopo i cinquanta

I cosiddetti problemi "muscoloscheletrici" sono un grosso problema nel Regno Unito, con 1 su 4 della popolazione adulta colpita. Secondo il National Health Service...

Caffè: non fa così male alle arterie come ritenuto prima

Le arterie trasportano sangue contenente ossigeno e sostanze nutritive dal tuo cuore al resto del tuo corpo. Se diventano rigidi, possono aumentare il carico...

Resistenza fisica e digiuno: come il corpo si regola le calorie

La restrizione calorica (CR), una riduzione dell'apporto calorico senza malnutrizione, è stata costantemente trovata per produrre riduzioni del peso corporeo ed estendere la durata...

Il danno alla salute dei grassi trans: cosa li rende pericolosi per l’apparato cardiovascolare

Gli acidi grassi trans (TFA) sono definiti come acidi grassi insaturi contenenti uno o più doppi legami carbonio-carbonio in configurazione definita trans. I TFA,...

Salute cardiaca femminile: dormire a sufficienza ma essere meno sedentarie è il segreto

Le donne che dormono male tendono a mangiare troppo e consumano una dieta di qualità inferiore, secondo un nuovo studio condotto da ricercatori del...

“Sleep news”: cattiva qualità del sonno contro salute del cuore e a favore dell’ansia

Secondo l'Associazione Americana Ansia e Depressione, l'ansia è il problema di salute mentale più comune negli Stati Uniti. Circa 40 milioni di adulti in...

Caffè e salute: adesso caffeina, polifenoli e fibre convergono sui batteri intestinali?

Sempre più ricerche stanno spacchettando i benefici per la salute del bere caffè. Bere solo una tazza può combattere il grasso malsano, alleviare l'infiammazione...

Salute del cuore dà anche salute al cervello: la parola ai dati dei veri gemelli

L'American Heart Association definisce la salute cardiovascolare ideale (CVH) attraverso sette fattori di rischio modificabili (zucchero nel sangue, colesterolo sierico, pressione sanguigna, indice di...

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