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Lieve iperglicemia costante: il campanello d’allarme dietro la disfuzione erettile di mezza età

È stato confermato che molti fattori sono coinvolti nella patogenesi della disfunzione erettile (EDI), come i fattori di rischio cardiometabolico oltre all'iperglicemia, l'aumento di...

Frutta a guscio per controllare la pressione arteriosa e la glicemia: cosa c’è di vero?

Frutta a guscio amica della salute Il consumo di frutta a guscio — comprendente alimenti come noci, mandorle, anacardi, nocciole, pistacchi, noci pecan, noci del...

Un pasto al giorno per dimagrire: cos’è il digiuno OMAD?

Cos’è e come si pratica Il digiuno One Meal A Day (OMAD) è una forma estrema di restrizione temporale dell’alimentazione (Time-Restricted Eating, TRE), che prevede...

E’ vero cha mangiare sempre legumi fa dimagrire? Un excursus flash con prove scientifiche

I legumi (ceci, lenticchie, fagioli, piselli, fave, soia, lupini, ecc.) sono alimenti naturalmente ricchi di: Carboidrati complessi a basso indice glicemico Proteine vegetali Fibre...

Il diabete si curerà anche dal cervello: le conferme di vecchie ipotesi con nuovi dati

Secondo uno studio pubblicato qualche giorno fa sul Journal of Clinical Investigation, trattare con successo il diabete di tipo 2 potrebbe comportare un'attenzione particolare...

Frullati di frutta: per una migliore gestione della glicemia e della salute metabolica

I frullati sono diventati sempre più popolari come un modo pratico per aumentare il consumo di frutta e verdura. Sono facilmente reperibili in commercio...

Breve aggiornamento sulla gestione del diabete per prevenire la malattia retinica

Il diabete colpisce più di 1 adulto su 10 in tutto il mondo ed è stato accompagnato da un aumento della malattia retinica diabetica...

Melatonina: l’antidoto naturale per combattere la combinazione di obesità e diabete?

Uno studio internazionale condotto dall'Università di Granada (UGR) ha rivelato che la melatonina, nota per la sua capacità di regolare il ciclo sonno/veglia, può...