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ALIMENTAZIONE & SALUTE
Un’alimentazione esclusiva con brassicacee, rucola e similari può giovare al peso ed alla salute?
Consumare frutta e verdura è una delle raccomandazioni cardine della comunità scinetifica per mantenerci in salute. Mangiare però esclusivamente verdure a foglia verde (come...
ALIMENTAZIONE & SALUTE
E’ vero cha mangiare sempre legumi fa dimagrire? Un excursus flash con prove scientifiche
I legumi (ceci, lenticchie, fagioli, piselli, fave, soia, lupini, ecc.) sono alimenti naturalmente ricchi di:
Carboidrati complessi a basso indice glicemico
Proteine vegetali
Fibre...
PREVENZIONE & SALUTE
Mediterranea contro Ketogenica: i loro effetti sul peso e sulla pressione arteriosa
Nel 2022, oltre 2,5 miliardi di persone in tutto il mondo erano considerate sovrappeso, di cui circa un milione obese. L'obesità aumenta il rischio...
ALIMENTAZIONE & SALUTE
Deplezione di cisteina: un trucco metabolico che fa perdere peso in modo non convenzionale
Un nuovo studio dimostra che topi geneticamente modificati per non essere in grado di produrre l'amminoacido cisteina e alimentati con una dieta priva di...
RICERCA & SALUTE
Il diabete si curerà anche dal cervello: le conferme di vecchie ipotesi con nuovi dati
Secondo uno studio pubblicato qualche giorno fa sul Journal of Clinical Investigation, trattare con successo il diabete di tipo 2 potrebbe comportare un'attenzione particolare...
BENESSERE & SALUTE
Grasso bruno: mediatore dell’invecchiamento sano con più punti di regolazione
Un team della Rutgers New Jersey Medical School ha scoperto che i topi privi di un gene specifico hanno sviluppato una forma insolitamente potente...
ALIMENTAZIONE & SALUTE
Perdere peso con i grassi: l’olio d’oliva vince su burro e margarina
Sovrappeso e obesità sono problemi di salute pubblica a livello globale, con stime del 2022 che rivelano che una persona su otto vive con...
RICERCA & SALUTE
Agonisti GLP-1 per perdere peso: ma va via solo il grasso o anche i muscoli?
L’uso dei farmaci GLP-1 (es. Wigovy oppure Ozempic) è ormai spopolato come rimedio veloce per la gestione del diabete ma anche per dimagrire dalla...
