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TRUE OR FALSE
E’ vero che bassi quantitativi di olio extra-vergine d’oliva nella dieta è la scelta migliore per il cuore?
Introduzione
L'olio extra vergine di oliva (EVOO) è un pilastro della dieta mediterranea e ha guadagnato crescente attenzione per i suoi benefici sulla salute cardiovascolare....
FISIOLOGIA & SALUTE
Sovrappeso ed obesità in menopausa: un breve excursus teorico-pratico
La menopausa è definita come verificatasi 1 anno dopo l’ultimo periodo mestruale e segna la fine dei cicli mestruali. È il risultato di un...
ALIMENTAZIONE & SALUTE
Disciplina a tavola: un “must” per avere davvero il colesterolo in regola senza statine a cena
E’ stato merito dello studio Yupiter, cominciato nel 2000 e conclusosi nel 2007, ad aver aperto le porte all’uso routinario delle “statine” per contrastare...
PREVENZIONE & SALUTE
Colesterolo e rischio cardiovascolare: gestire il problema con le vecchie e le nuove soluzioni
Lipoproteine: cosa sono e a cosa servono?
I lipidi alimentari vengono digeriti nel tratto gastrointestinale, dopodiché entrano nella mucosa intestinale per diventare chilomicroni, trasportando i...
MEDICINA NATURALE
Capsaicina: gli effetti che ha sulla salute cerebrale e cardiovascolare
Cos'è la capsaicina?
I capsaicinoidi, che sono la principale sostanza chimica pungente presente nelle piante del genere Capsicum, come i peperoncini, sono composti fenolici azotati...
PREVENZIONE & SALUTE
Dieta mediterranea e vegeteriana a confronto: come cambiano i markers della salute e del rischio cardiovascolare
Le malattie cardiovascolari (CVD) e la loro profonda comprensione sono fondamentali per la prevenzione, la diagnosi precoce e il trattamento. Le apolipoproteine, che regolano...
PREVENZIONE & SALUTE
L’associazione fra grassi sanguigni ed ipertensione: la scienza conferma che non è solo il sale a “condire” il terreno
L’ipertensione è il principale driver delle malattie cardiovascolari (CVD) e della mortalità. Le linee guida esistenti raccomandano di mantenere livelli normali di pressione sistolica...
ALIMENTAZIONE & SALUTE
Alimentazione su base vegetale: per il carico sanitario cardiologico e mentale ma anche per l’ambiente
La maggior parte del colesterolo non è basata sulla dieta: il corpo produce circa l'80% del suo colesterolo e il resto viene ingerito col...
