Psiche & Salute

Diabete: certi tratti della personalità predispongono, altri proteggono

Più di 30 milioni di americani, o il 9,4% della popolazione statunitense, hanno il diabete. La prevalenza del diabete aumenta con l’età, con una prevalenza del 25,2% nei soggetti di età pari o superiore a […]

Isolamento e diabete mellito: valutare i rischi per prevenire
Benessere & Salute

Isolamento sociale e solitudine: i fattori responsabili ed i rischi connessi

La misura in cui le persone sono interconnesse e incorporate nelle comunità ha un profondo impatto sulla salute e sulla longevità. Isolamento sociale: assenza di contatti regolari con familiari e amici e mancanza di coinvolgimento […]

Claustrofobia: che cos'è, da dove spunta e come si affronta
Psiche & Salute

Claustrofobia: che cos’è, da dove spunta e come si affronta

La claustrofobia è una paura irragionevole di trovarsi in spazi ristretti, e si pensa che sia vissuta in media da quasi il 5% della popolazione generale. Mentre è abbastanza normale sperimentare la paura quando intrappolati […]

Meditazion
Psiche & Salute

Meditazione e consapevolezza: le vie naturali per abbattere il dolore

La meditazione della consapevolezza è la premessa per stabilizzare l’attenzione, riconoscendo gli eventi sensoriali discorsivi come “momentanei” e “liberandoli” senza una reazione affettiva. L’addestramento alla meditazione consapevole è stato trovato per ridurre significativamente l’ansia in […]

Facebook: staccare "la spina" a cicli migliora lo stress
Attualita' & salute

Facebook: staccare “la spina” a cicli migliora lo stress

Ultimamente, Facebook è stato sottoposto ad un ampio scrutinio, dalle violazioni delle politiche sulla privacy allo stress derivante dall’eccesso di tempo trascorso sul sito dei social media. L’impatto di Facebook sulla salute fisica e mentale […]

Solitudine: scelta o
Psiche & Salute

Solitudine: obbligo o scelta? Fa bene o fa male?

La solitudine è un’esperienza umana universale che può influire negativamente su di noi come qualsiasi disturbo fisico. La solitudine è una normale esperienza umana, ma sentirsi soli per troppo tempo può danneggiare la nostra salute. […]

Rughe degli occhi: la spia dell sincerità di interazione
Psiche & Salute

Rughe degli occhi: la spia della sincerità di interazione

I ricercatori della Western University hanno dimostrato che il nostro cervello è pre-impostato per percepire le rughe intorno agli occhi come sorgente di emozioni più intense e più sincere. Questa caratteristica di rughe oculari, detta […]

Gli ormoni della socializzazione: le prove sulle scimmie
Psiche & Salute

Gli ormoni della socializzazione: le prove sulle scimmie

In un nuovo studio, gli investigatori dell’Università della Pennsylvania di Filadelfia si sono rivolti ai macachi rhesus per studiare gli effetti di due ormoni, ossitocina e vasopressina sul comportamento sociale. Questi primati sono noti per […]