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vitamina B12
ALIMENTAZIONE & SALUTE
Salute del cervello: la top-10 degli alimenti per fortificarlo mangiando
Il cervello è un organo ad alta intensità energetica, che utilizza circa il 20% delle calorie del corpo, quindi ha bisogno di “carburante” per...
PREVENZIONE & SALUTE
La dieta antinfiammatoria e l’importanza dei nutrienti specifici per la prevenzione dei problemi cognitivi in età avanzata
Le malattie cardiometaboliche (CMD) come il diabete insulino-indipendente, le malattie cardiache e l'ictus sono associate a un rischio elevato di demenza, in particolare quando...
DISTURBI PSICHICI
Depressione e altri disturbi mentali: un problema attuale che cerca rimedi a tavola e con la biointegrazione
La depressione è tra i disturbi di salute mentale più diffusi e potenzialmente gravi, responsabile fino a 800.000 suicidi all’anno. La depressione è associata...
BIOMEDICINA & SALUTE
Antiossidanti alimentari: le matrici biologiche per prevenire e trattare i problemi di infertilità femminile
Non tutte le matrici alimentari sono uguali
Le diete ipercaloriche, comprese le diete ricche di grassi saturi e trans, possono avere un impatto negativo sul...
BENESSERE & SALUTE
Unghie fragili: cause reali e interventi naturali
Introduzione
Le unghie fragili, che si sfaldano facilmente o si spezzano di continuo, sono un problema che può dipendere da diversi fattori. Questo fastidioso inestetismo...
BENESSERE & SALUTE
Capelli grigi troppo presto? Si indaga su genetica, stile di vita e carenze alimentari
L’ingrigimento dei capelli è considerato un segno importante dell’invecchiamento nell’uomo. Oltre ad essere una delle principali preoccupazioni cosmetiche, la presenza di capelli grigi può...
MALATTIE ENDOCRINE E METABOLICHE
Diabete: ruolo delle vitamine nel metabolismo. Ma servono anche come integratore?
Il diabetico è sicuramente più delicato e vulnerabile rispetto ad un individuo sano.
A causa della sua condizione di deterioramento metabolico cronico, infatti. è...
MALATTIE ENDOCRINE E METABOLICHE
Malattie della tiroide oggi: da carenza di nutrienti o da antigeni alimentari?
Parlando di malattie della tiroide, la carenza di iodio è sempre il fattore che viene messo al centro dell’attenzione. Chi non conosce qualche amico,...
