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Esercizio fisico per la salute renale: può essere importante o influente?

La malattia renale cronica (MRC) è una malattia debilitante che colpisce circa l'11-13% della popolazione mondiale. tra le popolazioni generali europee, la prevalenza della...

Vasculopatia periferica: esercizio fisico e terapia del calore a scelta per trovare sollievo dal dolore

Circa 8,5 milioni negli Stati Uniti e circa 250 milioni di persone in tutto il mondo hanno la malattia dell'arteria periferica degli arti inferiori...

Carnitina: effetti sul metabolismo ed il suo uso nello sport

La carnitina è una sostanza vitamino-simile la cui fama è legata all’essere un trasportatore degli acidi grassi, il che consente ai mitocondri di utilizzarli per...

Salute fisica al tempo del COVID: un’analisi di ciò che è stato un risvolto positivo o negativo

Vi ricordate l’anno scorso quando cominciò la pandemia ed i lockdown di inizio Marzo? A parte l’incubo della sfida globale che l’umanità intera non...

Pubertà femminile: come l’età di comparsa, grasso ed esercizio agiscono a breve e lungo raggio

Gli scienziati sanno già che la pubertà tardiva si lega alla minore densità minerale ossea e che entrambi sono fattori di rischio per l'osteoporosi....

Diabesità: l’emergenza metabolica del terzo millennio

La pandemia chiamata obesità L'obesità rappresenta una delle maggiori preoccupazioni di salute pubblica a livello mondiale, essendo considerata un importante fattore di rischio per lo...

Il disturbo dell’attenzione con iperattività (ADHD)

Introduzione Il disturbo da deficit di attenzione / iperattività (ADHD) è un disturbo del neurosviluppo prevalente nei bambini caratterizzato da disattenzione, iperattività e / o...

Prostatite: cause, forme cliniche, come gestirla e prevenirla

Generalità La prostatite è gonfiore e infiammazione della ghiandola prostatica, una ghiandola delle dimensioni di una noce situata direttamente sotto la vescica negli uomini. La...

Sulla salute muscolare: il diabete la compromette, ma l’esercizio la rafforza

Dei 30 milioni di americani con diabete, quasi il 95% ha il tipo 2, secondo i Centers for Disease Control and Prevention. Gli anziani...

Idratazione: quanto è adeguata sulle varie tipologie di lavoro?

Una recente pubblicazione scientifica riporta che la sicurezza sul lavoro e le prestazioni giornaliere in 7 lavoratori su 10, di diverse industrie europee, sono...

Sollevamento pesi: perchè alcuni sono più veloci di altri a mettere massa muscolare?

L'attività fisica è un modo importante per promuovere la salute e il benessere generale. L'American Heart Association (AHA) raccomanda almeno 150 minuti di attività...

Alimentazioni infantile e salute: come stili ed esercizio condizionano il colesterolo anche nei bambini

Un'attività fisica individuale e familiare e un intervento dietetico hanno ridotto la concentrazione plasmatica di colesterolo LDL nei bambini delle scuole elementari, secondo un...

Prevenzione e salute: il tennis come sport per ritardare la perdita muscolare dopo i cinquanta

I cosiddetti problemi "muscoloscheletrici" sono un grosso problema nel Regno Unito, con 1 su 4 della popolazione adulta colpita. Secondo il National Health Service...

Bicicletta e salute muscolare: con calma per cuore e pressione, di scatto per le proteine invecchiate

L'integrità e il normale funzionamento della cellula richiedono che queste proteine ​​agiscano in modo spaziale e temporale preciso. L'ubiquitinazione è un processo indispensabile per...

Dieta Mediterranea e dieta MIND: dall’esercizio alla salute mentale

La dieta occidentale è ricca di grassi trans e saturi, verdure altamente trasformate e altri alimenti, oltre a zucchero e sale raffinati. Al contrario,...

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