Sonno, insonnia e salute mentale: viene prima l'uovo o la gallina?
Biomedicina & Salute

Sonno REM: cambia subito con un piccolo stress quotidiano

Lo stress cronico è il predittore più significativo dei disturbi dell’umore e il disturbo depressivo maggiore è previsto essere la principale causa di carico di malattia entro il 2030, mentre il vero carico globale delle […]

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Benessere & Salute

Attività fisica ed umore: il disturbo bipolare ne giova parecchio

Aumentare il proprio livello di attività fisica può essere un modo efficace per aumentare l’umore, secondo un nuovo studio condotto da un gruppo di scienziati della Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health in collaborazione […]

Nottambuli o mattinieri? Non cambia solo la fame, anche la salute
Benessere & Salute

Nottambuli o mattinieri? Non cambia solo la fame, anche la salute

Il corpo umano scorre su un ciclo di 24 ore che è regolato dal nostro orologio interno, che è noto come ritmo circadiano o cronotipo. Questo orologio interno regola molte funzioni fisiche, come dirti quando […]

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Psiche & Salute

Lutto coniugale: i disturbi del sonno dietro la comparsa di malattie

I disturbi del sonno hanno un forte impatto negativo sul sistema immunitario delle persone che hanno recentemente perso una moglie, riferisce un nuovo studio della Northwestern Medicine and Rice University. Il sistema immunitario overactivated dei […]

Pet therapy: come migliora l'umore e l'ansia nei bambini
Psiche & Salute

Pet therapy: come migliora l’umore e l’ansia nei bambini

Un nuovo studio pubblicato di recente sul Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology ha scoperto che i bambini che soffrono di stress che interagiscono con i cani da terapia beneficiano di un miglioramento dell’umore […]

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Psiche & Salute

Disturbo affettivo stagionale: la serotonina non cambia, l’umore purtroppo si

Alcune persone riescono a correggere gli stress esterni per evitare la depressione. Le donne devono farlo più degli uomini per evitare di diventare depresse. I ricercatori hanno usato il modello “inverno blu” (seasonal affective disorder) […]

Affamati ed arrabbiati: adesso si sa perchè cambiamo umore
Alimentazione & Salute

Affamati ed arrabbiati: adesso si sa perchè cambiamo umore

Sembra che “hangry” (neologismo di hungry=affamato; angry=arrabbiato) non sia solo un termine inventato. I ricercatori dell’Università di Guelph hanno rivelato che l’improvviso calo di glucosio che sperimentiamo quando siamo affamati può influire sul nostro umore. […]

Autismo: i farmaci ossitocin-like per facilitare le interazioni sociali
Ricerca & Salute

Autismo: i farmaci ossitocin-like per facilitare le interazioni sociali

I disturbi dello spettro autistico (ASD) colpiscono circa uno su ogni 59 bambini, secondo i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDCs). Anche se i sintomi variano, questi disturbi sono spesso […]

Esperienze positive e negative: come plasmano la mente alla vita
Psiche & Salute

Esperienze positive e negative: come plasmano la mente alla vita

L’esposizione a eventi di vita negativi in ​​particolare è stata fortemente correlata all’aumento del rischio di depressione. Il legame tra risposta cerebrale, impatto delle esperienze quotidiane e sintomi depressivi nello studio indica che la funzione […]

Antidepressivi, se funzionano: c'è chi dice si, c'è chi dice no
attualita' & salute

Antidepressivi, se funzionano: c’è chi dice si, c’è chi dice no

Una teoria che ha acquisito notevole attenzione nei media internazionali, suggerisce che i farmaci antidepressivi, come gli SSRI, non esercitano alcun effetto antidepressivo effettivo. Un gruppo di ricerca presso l’Accademia Sahlgrenska ha ora analizzato i […]