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nutrizione
ALIMENTAZIONE & SALUTE
Fermentare le bevande vegetali: per togliere retrogusti e renderle più nutrienti
Le alternative vegetali al latte, come le bevande a base di soia, avena e mandorle, sono prodotte senza ingredienti di origine animale per i...
ALIMENTAZIONE & SALUTE
Non tutte le diete a base vegetale sono uguali: il ruolo degli alimenti vegetali spazzatura sulla salute
Alimenti vegetali spazzatura: cosa sono?
Negli ultimi anni, le diete a base vegetale hanno guadagnato popolarità grazie ai loro benefici per la salute, come la...
ALIMENTAZIONE & SALUTE
Gestire l’ipertensione a tavola con calcio e zinco: ma servono a trattarla o prevenirla?
L’ipertensione è uno dei disturbi più comuni della gravidanza e può danneggiare sia la donna incinta che il feto in via di sviluppo. Considerando...
ATTUALITA' & SALUTE
L’importanza dello stile di vita sano nelle malattie odierne: un veloce resoconto, pratico e consapevole
Le malattie correnti e lo stile di vita
L’elemento più impattante e controllabile che influenza la salute generale e la resilienza alle malattie è lo...
PREVENZIONE & SALUTE
Stile alimentare sano e dieta low-carb: la necessità di cambiare la visione culturale per non rimanere sugli stereotipi
Alimentazione, cultura e stile di vita
Nonostante decenni di ricerche, è notevole quanto poco sappiamo della dieta umana. Probabilmente è giusto dire che la maggior...
BENESSERE & SALUTE
Unghie fragili: cause reali e interventi naturali
Introduzione
Le unghie fragili, che si sfaldano facilmente o si spezzano di continuo, sono un problema che può dipendere da diversi fattori. Questo fastidioso inestetismo...
ALIMENTAZIONE & SALUTE
Il boro nella nutrizione umana: dove si trova, come agisce e quali patologie può condizionare
Boro e alimentazione
Il boro è un elemento minerale onnipresente che è presente naturalmente combinato con l'ossigeno nell'acqua di mare, nell'acqua dolce, nelle rocce e...
ALIMENTAZIONE & SALUTE
Fertilità e dieta: analisi sull’impatto di alcuni fattori nutrizionali, alcolici e caffeina
Ci sono sia credenze popolari che dati scientifici pubblicati riguardo all’influenza dell’alimentazione sullo stato di fertilità . Considerato lo stile di vita attuale, con alimentazione...
