Generalità
Ci sono minerali che devono essere consumati in quantità relativamente grandi, almeno 100 milligrammi (mg) al giorno, denominati macro-elementi. Un loro apporto adeguato può...
Magnesio e potassio: cosa sono e a cosa servono
Stanchezza o scarsa forza muscolare, cattivo umore, insonnia, mal di testa, nervosismo: questi sono solo alcuni...
La nefrolitiasi o calcolosi renale è una condizione medica comune influenzata da molteplici fattori ambientali, compresa la dieta. La nefrolitiasi è nota per essere...
Solitamente una terapia antibiotica mette sottosopra l'intestino; a lungo andare può appesantire le funzioni del fegato o dei reni, questo è noto un po'...
Cos'è l'intolleranza all'istamina
L'intolleranza all'istamina si verifica quando c'è un accumulo di istamina nel corpo. L'intolleranza all'istamina è abbastanza rara, con un impatto stimato sull'1%...
Gli atleti professionisti spingono i loro corpi al limite ogni volta che si allenano e competono, quindi assicurarsi di avere il giusto supporto nutrizionale...
Quando si parla di antidolorifici naturali si fa riferimento a tutti quei rimedi che la natura ci offre in alternativa ai notissimi FANS (farmaci anti-infiammatori non steroidei) utilizzabili...
Anche se piccole, le noci racchiudono un forte stimolo nutrizionale; contengono acidi grassi insaturi del tipo omega-3, fibre, proteine, vitamina E, folati e minerali...
Gli attuali trattamenti per i calcoli renali sono limitati e talvolta dolorosi. La ricerca sta cambiando ciò che pensavamo di sapere sulla loro composizione...
L'avocado (Persea americana) è originario del Messico, dell'America centrale e meridionale, e fu coltivato per la prima volta in Messico già nel 500 aC....
Frutta e verdura sono buone fonti di fibre, potassio, magnesio, antiossidanti e fenolici, che hanno dimostrato di ridurre la pressione sanguigna e il colesterolo....
Ci sono molte informazioni che vengono discusse sulla relazione tra vitamina D e rischio di tumore del colon-retto che si basa su studi osservazionali...
