Benessere & Salute

Sonno: il primo antidolorifico naturale sotto analisi

Gli effetti della privazione del sonno sul cervello sono numerosi, dall’indurre uno stato di deterioramento cognitivo simile all’ebbrezza per ostacolare la nostra capacità di apprendere e formare nuovi ricordi. Una nuova ricerca evidenzia un altro […]

Dieta Mediterranea: ogni nutriente ha il suo effetto sulla salute del cervello
Alimentazione & Salute

Dieta Mediterranea: ogni nutriente ha il suo effetto sulla salute del cervello

Ricerche precedenti suggerivano che gli anziani che seguono più da vicino una dieta mediterranea hanno una migliore funzione cerebrale. Uno studio recente ha rivelato ulteriori prove di un’associazione tra dieta e invecchiamento cerebrale sano. Ha […]

Fibrosi cistica: l'aerosol con ipertonica è tanto sicuro quanto efficace
Biomedicina & Salute

Fibrosi cistica: l’aerosol con ipertonica è tanto sicuro quanto efficace

La fibrosi cistica (CF) è caratterizzata da malattia polmonare precoce, spesso con esordio prima dei sintomi. L’infiammazione persistente delle vie aeree e l’infezione portano infine a danni strutturali irreversibili e bronchiectasie. La soluzione salina ipertonica […]

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Psiche & Salute

Depressione: si scoprono due subtipi ed uno resiste ai farmaci

Secondo stime recenti, la depressione affligge oltre 300 milioni di persone in tutto il mondo e almeno 16 milioni di persone negli Stati Uniti. Oltre il 60% degli individui statunitensi che soffrono di depressione hanno […]

Stress: "restringe
Benessere & Salute

Stress: “restringe” il cervello già in mezza età, parola della risonanza

L’autore dell’ultimo studi nel settore Dr. Sudha Seshadri, professore di Neurologia presso l’UT Health San Antonio, spiega che livelli più alti di stress si traducono in livelli elevati di cortisolo nel sangue: “Un livello elevato […]

Disturbi dell'umore: come cambiano la forma di alcune aree del cervello
Ricerca & Salute

Disturbi dell’umore: come cambiano la forma di alcune aree del cervello

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), 322 milioni di persone nel 2015 sono state colpite dalla depressione – il 4,4% della popolazione mondiale. Nella ricerca delle cause alla base di questo disordine diffuso, i ricercatori […]

Meditazion
Psiche & Salute

Meditazione e consapevolezza: le vie naturali per abbattere il dolore

La meditazione della consapevolezza è la premessa per stabilizzare l’attenzione, riconoscendo gli eventi sensoriali discorsivi come “momentanei” e “liberandoli” senza una reazione affettiva. L’addestramento alla meditazione consapevole è stato trovato per ridurre significativamente l’ansia in […]