Dieta Mediterranea: ogni nutriente ha il suo effetto sulla salute del cervello
Alimentazione & Salute

Dieta Mediterranea: ogni nutriente ha il suo effetto sulla salute del cervello

Ricerche precedenti suggerivano che gli anziani che seguono più da vicino una dieta mediterranea hanno una migliore funzione cerebrale. Uno studio recente ha rivelato ulteriori prove di un’associazione tra dieta e invecchiamento cerebrale sano. Ha […]

Esercizio e longevità: qual'è meglio, intensivo, di resistenza o di forza?
Benessere & Salute

Esercizio e longevità: qual’è meglio, intensivo, di resistenza o di forza?

Allenamento di resistenza, allenamento di resistenza o allenamento ad intervalli ad alta intensità – che tipo di esercizio fisico aiuterà il tuo corpo a rimanere giovane più a lungo? Un nuovo studio si propone di […]

NAD
English Magazine

NAD+: does the hidden metabolism mirrors to tissue health?

Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) is called the “anti-aging molecule” because research has shown that its levels fall with age and that restoring them can extend years of good health and even longevity itself. This molecule […]

Depressione e
Benessere & Salute

Depressione e traumi: fanno invecchiare il DNA con tanto di prova

Vi è una crescente evidenza che la depressione grave e il trauma sono associati a periodi di vita più brevi. Ora un team internazionale di ricercatori ha dimostrato che la depressione maggiore provoca cambiamenti misurabili […]

Aloe vera:
English Magazine

Aloe vera: clinical data prove protection for our genetic material

The term “oxidative stress” refers to the imbalance between oxidants and antioxidants in favor of oxidants that could potentially lead to damage. While it is well accepted that a low level of production of free […]

Digiuno ed
Alimentazione & Salute

Digiuno: la scelta è unica, verso la giovinezza o la salute?

La ricerca dell’eterna giovinezza ha preoccupato l’immaginazione umana fin dai tempi della Grecia antica. In effetti, uno sguardo veloce alla mitologia greca mostra che la gioventù era più apprezzata dell’immortalità, poiché alcuni miti raccontano la […]

Anti-aging: età lunga va bene, ma le condizioni di salute come le scegliamo?
Benessere & Salute

Anti-aging: età lunga va bene, ma le condizioni fisiche come le scegliamo?

  L’aspettativa di vita globale è raddoppiata dal 1900. Questa è una buona notizia. Ma la vecchiaia comporta un graduale declino del funzionamento fisico, come la capacità di camminare, vestirsi e fare il bagno. Tali […]

Anti-aging: la parola alle rockstars degli Anni '60
Benessere & Salute

Anti-aging: la parola alle rockstars degli Anni ’60

Se le persone possono invecchiare con la classe, allora Harlene Goodrich, 80 anni, e Dorothy Kelly, 91 anni, dovrebbero essere considerate le rock star dell’invecchiamento. Queste donne – due estranee provenienti da parti opposte del […]

Anti-aging: invecchiare o marcire hanno una connessione "eterea"
Biomedicina & Salute

Anti-aging: invecchiare o marcire hanno una connessione “eterea”

Sin dagli albori del tempo, gli umani hanno voluto vivere una vita più lunga. Con il miglioramento della scienza medica, gli esseri umani hanno effettivamente allungato la loro vita media. Gran parte di questa maggiore […]

Invecchiamento di pelle e capelli? Colpa della dieta occidentale
Ricerca & Salute

Invecchiamento di pelle e capelli? Colpa della dieta occidentale

In un paper ad accesso libero recentemente pubblicato su Scientific Reports, il Dr. Chatterjee e colleghi della Johns Hopkins Medicine di Baltimora, mostrano che una dieta ricca di grassi e colesterolo può causare infiammazione della […]