Psiche & Salute

Psiche e diabete: correlazioni causali subdole tra mente e corpo

Le principali cause note per il diabete di tipo 2 includono l’obesità e la mancanza di esercizio fisico, entrambe potendosi associare all’insulino-resistenza, così come una storia di familiarità. L’insulino-resistenza si verifica quando i muscoli, il […]

Facebook: staccare "la spina" a cicli migliora lo stress
Psiche & Salute

Facebook: staccare “la spina” a cicli migliora lo stress

Ultimamente, Facebook è stato sottoposto ad un ampio scrutinio, dalle violazioni delle politiche sulla privacy allo stress derivante dall’eccesso di tempo trascorso sul sito dei social media. L’impatto di Facebook sulla salute fisica e mentale […]

Psiche & Salute

Pandemia e psiche: parla un esperta di sopravvissuti a disastri sui risvolti futuri

L’Europa è ancora al centro della tempesta pandemica, anche se la tensione si sta allentando ed il trend di contagi e mortalità sembra apparentemente diminuire. Le abitudini quotidiane di tutti noi sono state condizionate per […]

Prevenzione & Salute

Fitoestrogeni e menopausa: recensione su una soluzione naturale oltre la regolare ormonoterapia

Il problema della menopausa La menopausa è un processo biologico naturale che segna la fine della vita riproduttiva di una donna, che si verifica in genere dai 40 ai 50 anni. È caratterizzato dalla cessazione […]

Benessere & Salute

Gli estrogeni oltre la riproduzione: il controllo cerebrale nella donna

Gli ormoni femminili (estrogeni) hanno una potente azione biologica a livello del sistema nervoso centrale. Per esercitare i loro effetti non agiscono come tali, ma devono legarsi a strutture cellulari specializzate (recettori) che nel caso […]

Pet therapy: come migliora l'umore e l'ansia nei bambini
Benessere & Salute

Pet therapy: come migliora l’umore e allevia l’ansia e lo stress nei bambini

Da tempo si è intuito che i bambini che soffrono di stress che interagiscono con i cani da terapia beneficiano di un miglioramento dell’umore e della riduzione dell’ansia. I ricercatori della Yale University hanno riferito […]

Psiche & Salute

Incubi: in cosa consistono, perchè vengono e come controllarli col sogno lucido

Brutti sogni o incubi non riguardano solo i bambini ma anche gli adulti. Incubi inquietanti possono influire sulla qualità e sulla durata del sonno di una persona, ma è possibile spegnere un incubo mentre sta […]

Benessere & Salute

Esercizio fisico: per il benessere mentale, per tutti i tipi e tutte le età

I disturbi di salute mentale sono una delle sfide di salute più significative del nostro tempo, contribuendo in modo sostanziale all’onere della malattia globale. L’esercizio fisico è una parte fondamentale della costruzione e del mantenimento […]

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Psiche & Salute

Psicologia della malattia renale: gestire le emozioni nascoste ha il suo peso

Per i pazienti con malattia renale cronica, le interazioni con i medici e con il sistema sanitario più ampio, in combinazione con la stessa lotta dei pazienti per comprendere la loro malattia, possono esigere un […]

Psiche & Salute

Suicidio infantile e giovanile: parla un rapporto americano decennale sulla povertà

Il suicidio nei bambini di età inferiore ai 20 anni è in aumento negli Stati Uniti, con tassi quasi raddoppiati nell’ultimo decennio. Tra il 2007 e il 2016, quasi 21.000 bambini di età compresa tra […]