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Tag: benessere

Salute a tavola: cos’è la dieta senza lectine?

Introduzione Prove di lunga data suggeriscono che il consumo di una dieta ricca di alimenti a base vegetale svolge un ruolo significativo nella prevenzione e...

Fitness e depressione: l’importanza dell’esercizio in compagnia nell’anti-aging

L'esercizio fisico può essere altrettanto cruciale per la buona salute di un paziente in depressione quanto la ricerca di un antidepressivo efficace. Negli ultimi...

Ansia: la nemica della salute che attanaglia la mente

Introduzione L'ansia descrive un gruppo di disturbi che causano preoccupazione, nervosismo e paura. Questi sentimenti di ansia interferiscono con la vita di tutti i giorni...

Essere creativi: fa bene alla mente ma anche al corpo

Alcuni perseguono attività creative come hobby e altri lo fanno per vivere, ma non importa quale strada abbiamo intrapreso per liberare la nostra immaginazione...

Burnout tra gli infermieri: i principi di cosa lo causa e cosa comporta, anche in nazioni diverse

Descritto come uno stato di esaurimento fisico ed emotivo, il burnout è il risultato di un'esposizione prolungata ad ambienti di lavoro stressanti. In quanto...

Come si influenzano esercizio, mestruazioni ed anticoncezionali? Parlano due grosse revisioni

Le concentrazioni di ormoni sessuali endogeni fluttuano durante il ciclo mestruale (MC), il che potrebbe avere implicazioni per la prestazione fisica nelle donne. Al...

Condizioni croniche nella mezza età: come influenzano il declino fisico nella donna

Sebbene si sappia molto sulle condizioni croniche e sulla funzione fisica nella tarda età, la relazione tra lo sviluppo della condizione cronica nella mezza...

Sclerosi multipla e qualità di vita: come impatta sulla funzione sessuale nei pazienti maschi

La sclerosi multipla (SM) è una malattia cronica, infiammatoria e demielinizzante del sistema nervoso centrale. È causato da reazioni autoimmuni e infiammatorie ed è...

Spondiloartrite assiale: fattori di rischio a parte, qual’è la ragione di un ritardo di diagnosi corretta?

La spondiloartrite assiale (axSpA) è una malattia reumatoide-infiammatoria sistemica cronica associata a infiammazione della colonna vertebrale. I pazienti colpiti hanno spesso sofferto di dolore...

Uso di anabolizzanti e problemi con la memoria: un aspetto messo da parte dai disturbi più conosciuti

Nell'atletica agonistica ed il bodybuilding gli steroidi androgeni anabolizzanti (AAS) continuano ad essere le sostanze più abusate. Seguono creatina, proteine ed aminoacidi e poi...

La ricerca della felicità: i tempi e le possibilità dietro ai pensieri di Aristotele

Secondo Aristotele abbiamo bisogno di più di una buona giornata per vivere una vita felice. Ma quanto tempo ci vuole per raggiungere la felicità?...

Medicina di genere: quali sono le differenze per dermatiti e reazioni ai vaccini nei due sessi?

La medicina di genere, ovvero le differenze epidemiologiche, patogenetiche e cliniche che condizionano i due sessi in modo diverso, sta prendendo sempre più piede,...

Socializzazione e felicità: l’importanza del sentirsi connessi

È noto che la solitudine e l'isolamento sociale non sono buoni per la salute e il benessere. In effetti, studi recenti hanno riportato che...

Medicina alternativa e ovaio policistico: lo yoga consapevole come rimedio sicuro ed economico

La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è un disturbo ormonale comune che colpisce la salute riproduttiva, metabolica e psicologica. Si stima che la PCOS colpisca...

Gli integratori proteici e di aminoacidi: fanno bene o fanno male? La parola agli esperti

Proteine, aminoacidi & Co. Le proteine ​​alimentari sono essenziali per una dieta e uno sviluppo sani. Le proteine ​​si scompongono nel loro corpo per i...

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