BENESSERE & SALUTE
La fibrillazione atriale (AFib) è tre volte più diffusa di quanto stimato dai medici: nuove scoperte e implicazioni per la salute globale
Definizione e caratteristiche della fibrillazione atriale
La fibrillazione atriale (AFib) è il disturbo del ritmo cardiaco più comune, caratterizzato da un’attività elettrica caotica negli atri...
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Le trasformazioni del cervello materno durante la gravidanza: gli straordinari cambiamenti scoperti dagli studi
La gravidanza è un periodo di cambiamenti fisiologici e psicologici profondi che coinvolgono quasi ogni sistema del corpo della donna, inclusi il sistema endocrino,...
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Il caffè del mattino serve davvero a svegliarsi “per cominciare la giornata con sprint”? O è un placebo?
Molte persone bevono il caffè come prima cosa al mattino (questa redazione scientifica si aggiunge e non comincia le proprie attività senza averlo quantomeno...
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Integratori alimentari a base di vitamina A: quello che c’è sa sapere
Introduzione
La vitamina A è un nutriente essenziale che svolge un ruolo cruciale nella salute umana. È particolarmente nota per la sua importanza nella visione,...
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Dormite poco durante la settimana? Recuperare il sonno nei weekend riduce il rischio di malattie cardiache
Il ritmo frenetico della vita moderna spesso porta molte persone a trascurare il sonno durante la settimana, accumulando una "debito di sonno" che può...
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Quanto è sano il tuo caffè? analisi di calorie, caffeina e impatto sulla salute delle bevande al caffè
Introduzione
Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo, con milioni di persone che lo apprezzano per il suo sapore e gli effetti...
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Il thè verde matcha: benefici sul sonno e nel benessere sociale negli anziani
Che cos'è il Matcha? Una breve introduzione
Il thè verde matcha, un'antica bevanda di origine giapponese conosciuta per le sue proprietà benefiche, sta ricevendo crescente...
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Peptidi di collagene vs. proteine in polvere: quale scegliere per la perdita di peso?
Introduzione
Nel mondo della nutrizione e del fitness, integratori come i peptidi di collagene e le proteine in polvere sono diventati estremamente popolari, soprattutto tra...