Diabete e demenza senile: le connessioni sono positive
Benessere & Salute

Declino cognitivo: maggiore rischio con meno esercizio e con più grasso

Uno studio condotto da ricercatori dell’Università di Loughborough ha rilevato che l’eccesso di grasso addominale è associato a un volume inferiore di materia grigia nel cervello. Il professore di esercizio, Mark Hamer, e colleghi hanno […]

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Benessere & Salute

Esercizio fisico di sera: se è eccessivo non va bene per il sonno

L’esercizio fisico regolare ha piccoli effetti benefici sul tempo totale di sonno e sull’efficienza del sonno, effetti benefici da piccoli a medi sulla latenza di insorgenza del sonno e moderati effetti benefici sulla qualità del […]

Esercizio e longevità: qual'è meglio, intensivo, di resistenza o di forza?
Benessere & Salute

Esercizio e longevità: qual’è meglio, intensivo, di resistenza o di forza?

Allenamento di resistenza, allenamento di resistenza o allenamento ad intervalli ad alta intensità – che tipo di esercizio fisico aiuterà il tuo corpo a rimanere giovane più a lungo? Un nuovo studio si propone di […]

Esercizio fisico: o si è a 40 o a 70, l'efficienza pare non cambiare
Benessere & Salute
Ospedalizzazione: se attiva, i costi si riducono e la degenza è migliore
Benessere & Salute

Ospedalizzazione anziani: se attiva, i costi si riducono e la degenza è migliore

Ricercatori presso Navarrabiomed, il Centro di ricerca biomedica del governo della Navarra e l’Università Pubblica della Navarra (NUP / UPNA), hanno appena stato pubblicato un nuovo studio sul Journal of American Medical Association (JAMA Internal […]

Esercizio fisico: da solo cambia in meglio la composizione dei batteri intestinali
Benessere & Salute

Esercizio fisico: da solo cambia in meglio la composizione dei batteri intestinali

Due studi pubblicati alla fine dell’anno scorso hanno dimostrato che l’esercizio fisico da solo, senza cambiamenti dietetici, è sufficiente a modificare la composizione dei batteri intestinali. Gli esperimenti, condotti sia su topi che su esseri […]

Artrosi, diabete ed osteoporosi: qual'è il nesso comune mancante?
Benessere & Salute

Artrosi, diabete ed osteoporosi: qual’è il nesso comune mancante?

Negli Stati Uniti, oltre 100 milioni di persone vivono con diabete e prediabete. Il diabete di tipo 2 è una condizione cronica che richiede una gestione permanente; la malattia influenza un numero di sistemi nel […]

Colon irritabile: l'esercizio fisico giova senz'altro al benessere intestinale
Benessere & Salute

Colon irritabile: l’esercizio fisico giova senz’altro al benessere intestinale

La sindrome del colon irritabile (IBS; irritable bowel syndrome) è una malattia gastrointestinale comune, caratterizzata da dolore e malessere allo stomaco e alto ventre, disturbando le attività intestinali e la motilità. I sintomi sono spesso […]

Il peso sanitario dei tumori: gli esperti gridano alla prevenzione
English Magazine

Cancer and sanitary burden: experts cry out for prevention

Almost four out of 10 cancer cases in Germany are attributable to environmental and lifestyle factors. These include mainly smoking, low physical activity, overweight and infections. In the current year, it is estimated that 85 […]

tRO
Ricerca & Salute

Troppo tempo pigri o seduti? Attenti, le proteine muscolari si voltano contro

Uno studio pubblicato in Scientific Reports da ricercatori dell’Università di San Paolo in Brasile, in collaborazione con colleghi negli Stati Uniti e in Norvegia, dimostra che la mancanza di stimoli muscolari si traduce in un […]