BENESSERE & SALUTE
I benefici del kefir sulla salute: dall’intestino, all’immunità ed oltre
Alla scoperta del kefir: dalla tradizione alla scienza
Il kefir è una bevanda probiotica a base di latte le cui origini risalgono alle montagne del Caucaso, risalenti a oltre 3.000...
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Lisolecitine: fosfolipidi nemici o amici dell’Alzheimer?
Un nuovo studio presenta solide prove sul ruolo delle lisofosfatidil-coline (LPC) nell'insorgenza del morbo di Alzheimer. I ricercatori hanno scoperto che le LPC, composti...
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Asse intestino-naso: il microbiota peggiora o allevia la rinite allergica?
La rinite allergica è la condizione allergica più comune al mondo, comporta costi personali e sociali significativi e si manifesta insieme a sinusite o...
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Medicina penitenziaria (6): il ruolo degli infermieri come conforto e portatori di speranza
Gli infermieri ricoprono una posizione chiave nel lavoro sanitario e assistenziale nelle carceri norvegesi. Com'è per loro promuovere la salute dietro le sbarre? Un...
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Metabolismo azotato intestinale: è il microbiota che mantiene la salute e previene i tumori
In quanto elemento fondamentale per la vita, l'azoto è un componente essenziale per le biomolecole, come amminoacidi, proteine e acidi nucleici. L'azoto esiste in...
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Sonno scarso e ipertensione: perché possono aumentare il rischio di demenza (il ruolo del sistema glimfatico)
Uno studio su larga scala (≈40.000 adulti della UK Biobank) ha mostrato che marcatori RM di disfunzione del flusso del liquido cerebrospinale (CSF) —...
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Menopausa e cervello: cosa cambia (e perché può influire su memoria e umore)
Un nuovo filone di ricerche mostra che la transizione menopausale è anche una transizione neurologica: durante e subito dopo la menopausa si osservano modifiche...
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L’esercizio fisico e modulazione neurocomportamentale con la dieta occidentale: evidenze sperimentali su depressione e ansia
Un recente studio condotto su modelli murini ha dimostrato che l’esercizio fisico può attenuare i sintomi depressivi e ansiosi indotti da una dieta di...
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Camminate superiori ai 10 minuti consecutivi e benefici cardiovascolari: nuove evidenze epidemiologiche
Negli ultimi anni la ricerca scientifica ha rivalutato profondamente il ruolo del cammino nella prevenzione cardiovascolare e nella riduzione della mortalità generale. Una nuova...
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Alimenti ultraelaborati: il problema non sono le calorie, ma l’educazione alimentare da incentivare
Gli alimenti ultraprocessati (UPFs) sono prodotti ottenuti combinando ingredienti raffinati, additivi tecnologici e processi industriali che ne modificano in modo sostanziale struttura, sapore e...
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Antidepressivi e neurogenesi: cosa può confermare la scienza sulla loro utilità?
Le classi di antidepressivi conosciuti
Classici: SSRI (es. citalopram, fluoxetina, sertralina), SNRI (venlafaxina, duloxetina), tricilici (amitriptilina), inibitori delle MAO.
Atipicil/“multimodali”: mirtazapina, bupropione, vortioxetina, agomelatina.
Rapidi ad azione...